Met zorgvuldig gekozen, wetenschappelijk onderbouwde technieken, begeleid ik jou naar een bewuster en vastberadener leven.
Press on the button in the corner below for the English translation
Waarom jij hier nu bent
In de stille momenten van je dag, wanneer de wereld even tot rust komt en je gedachten beginnen te dwalen, komt er een fluisterend verlangen naar voren. Het is alsof er iets dieps in je ontwaakt, iets dat je tot nu toe niet volledig kon benoemen, maar dat je wel altijd al hebt gevoeld.
Soms lijkt het alsof niemand echt begrijpt wie je bent. Je doet je best om er voor anderen te zijn, om je in te zetten, maar het lijkt niet altijd de erkenning te krijgen die je verdient. Je voelt je soms eenzaam en onbelangrijk, alsof je onzichtbaar bent in de drukte van het leven.
In je streven om liefde en zorg te tonen, merk je soms dat het resultaat niet altijd is wat je had gehoopt. Het is alsof hoe harder je je best doet, hoe groter de teleurstelling lijkt te zijn. En soms zoek je naar momenten van troost in kleine genoegens, zoals een zoete lekkernij of een moment van ontspanning voor jezelf.
Onzekerheid en twijfels kunnen soms als schaduwen boven je hoofd hangen. Je vraagt je af of je wel goed genoeg bent, of je wel op de juiste weg bent. En terwijl je anderen helpt en ondersteunt, kan het soms voelen alsof je je eigen behoeften aan de kant moet zetten.
Maar weet je, al deze gevoelens en verlangens, ze vertellen een verhaal. Een verhaal van iemand die op zoek is naar begrip, waardering en echte connectie. Iemand die verlangt naar een authentieke manier om liefde te uiten, zonder de angst voor teleurstelling. Iemand die wil groeien, sterker wil staan en de kracht wil vinden om zichzelf te zijn.
Welkom in de liefdevolle omgeving van deze website, waar ik je vergezel op een bijzondere reis naar zelfliefde en empowerment. Dit is jouw toevluchtsoord voor praktische oefeningen, diepgaande inzichten en vragen die je aan het denken zetten. Hier ontdek je hoe je jouw diepgewortelde verlangens kunt omarmen en transformeren.
Samen gaan we op weg naar een leven waarin je jezelf waardeert en omarmt zoals je bent, een leven waarin je zelfverzekerd en krachtig staat, en waarin je gestaag kunt groeien.
Dit is de plek waar je de instrumenten vindt om los te laten wat je niet langer dient, om vertrouwen op te bouwen en om een liefdevolle relatie met jezelf te cultiveren, op een manier die authentiek bij jou past. Als je ooit hebt geworsteld met gevoelens van stagnatie, als je verlangt naar meer uit het leven, of als er iets ontbreekt, weet dan dat je niet alleen bent. Samen gaan we op een ontdekkingsreis, op weg naar een leven dat bloeit vanuit zelfliefde, innerlijke kracht en vervulling.
zelfgenezing
Hi! Mijn naam is Cynthia Embrace. Ik ben medisch laborante en holistische gezondheidscoach.
Het begon allemaal met een innerlijke roep, een verlangen dat diep in mij sluimerde. Van jongs af aan koesterde ik de wens om een verschil te maken in de wereld, om anderen te helpen en te beschermen tegen pijn. Terwijl de tijd verstreek, begon ik te beseffen dat deze roeping niet draaide om een tastbaar geneesmiddel, maar om een innerlijke transformatie. Een reis naar zelfliefde en bewustzijn, waarbij ik ontdekte dat ik mijn eigen krachtige "geneesmiddel" kon zijn.
Gedurende de jaren heb ik me verdiept in de kunst van zelfontdekking en zelfzorg. Ik heb geleerd over de diepten van mijn eigen hart en heb methoden ontdekt die me hielpen om mijn eigen innerlijke kracht te omarmen. Terwijl ik groeide en bloeide, merkte ik dat mijn gezondheid en welzijn enorm verbeterden. En ik realiseerde me dat ik niet de enige was die baat kon hebben bij deze ontdekkingen.
Ik deel deze reis naar zelfliefde en empowerment graag met jou. De weg die me hier heeft gebracht, heeft me geleerd dat we allemaal het vermogen hebben om ons eigen leven te helen en te transformeren. Het feit dat je nu deze woorden leest, is voor mij een teken dat er een resonantie is tussen ons, een connectie die ons samenbrengt op deze reis van zelfliefde.
Ik nodig je uit om samen met mij deze reis te ondernemen, om de kracht van zelfliefde te ontdekken en te cultiveren. Samen zullen we de diepten van ons hart verkennen, oude overtuigingen loslaten en onszelf omarmen met mededogen. We zullen leren hoe we ons eigen "geneesmiddel" kunnen zijn, hoe we onszelf kunnen omringen met liefde en hoe we anderen kunnen inspireren om hetzelfde te doen.
Ik geloof dat je hier bent om een reden, en ik ben dankbaar dat onze paden elkaar hebben gekruist. Laten we samen op weg gaan naar een leven vol zelfliefde, empowerment en vervulling.
Want jij verdient niets minder dan dat.
“Do you Trick or treat your cells?”
Waar focus jij je op, als je kijkt naar het plaatje bovenaan deze pagina? Op de vlieg, de bloemen of valt misschien iets anders jou op? Jouw energie gaat naar alles toe waar jij je op focust. Soms richten we ons meer op externe situaties dan op onszelf en dat kan veel energie kosten. Daarom is het belangrijk om hier bewust(er) mee om te gaan. Als je verder leest zal je handvatten tegenkomen die ook in jouw voordeel kunnen werken.
⁕ Houd jij jezelf en daarmee je cellen ook voor de gek? Het zou bijvoorbeeld kunnen dat je jezelf wijsmaakt dat je niet veel waard bent. Hierdoor kan de productie van stresshormonen in gang gezet worden, door de cellen in je lichaam.
—> trick yourself
⁕ Of kies jij ervoor om naar jezelf te luisteren; naar wat jij nodig hebt? Met als gevolg dat je daarmee je cellen beloont/behandelt met positieve energie? Waardoor je de aanmaak van “gelukshormonen” stimuleert.
—> treat yourself
Hieronder kun je zien welke stappen onderdeel zijn van dit proces
Quantum Healing Hypnosis Technique
Bijna niks is belangrijker dan gezondheid, in mijn optiek. Gedachten kunnen hier een grote rol in spelen. De kracht die in onze geest schuilt is zo immens groot! Tegenwoordig hebben gedachten controle over de mens in plaats van andersom. Daar zijn velen zich echter niet bewust van, omdat alles wat we meemaken en meegemaakt hebben opgeslagen zit in ons onderbewustzijn. Slechts een deel daarvan maken we bewust mee. Gelukkig zijn er verschillende technieken (zoals hypnose/regressietherapie) die deze onderliggende gedachten zichtbaar kunnen maken. Zodat je erachter kan komen wat jou eventueel belemmerd om vooruit te komen. Dit kan uiteraard ook invloed hebben op jouw gezondheid. Bekijk de opname hieronder van het TV-programma RTL Z, waarin ik uitleg geef over deze methode. Klik op de knop hieronder voor meer informatie over de vorm van hypnose die ik toepas.
Ontdek wat er in jou verscholen zit
De uitzending kan je terugzien op www.nlziet.nl en www.videoland.nl (seizoen 4, aflevering 17)
Leer hoe jij een betere versie van jezelf kan worden
Coaching
We hebben allemaal (zo nu en dan) behoefte aan een luisterend oor. Vooral in deze tijd hebben steeds meer mensen het gevoel dat ze geen kant op kunnen. Dit gaat meestal gepaard met een gevoel van onbegrip. Soms is het fijn als je jouw verhaal kwijt kan bij iemand die jou niet kent. Een persoon die objectief naar jouw situatie kan kijken, waarbij jouw informatie veilig is (beroepsgeheim). Iemand met een hoog empathisch vermogen, die niet veel informatie nodig heeft om jou te begrijpen. Dit heeft uiteraard invloed op jouw (mentale) gezondheid. Een sessie kan ook in het Engels gedaan worden. Als jij je aangesproken voelt, lees dan gauw verder.
Psycho Neurobics
“Positief denken” hoor je tegenwoordig vaker voorbij komen. Op TV o.a. en in tijdschriften, omdat steeds meer mensen hiermee bezig zijn. Voor mij houdt dit in dat je niet (volledig) afhankelijk hoeft te zijn van externe factoren om je goed te voelen. Uiteraard zijn deze wel in staat om je gevoel te beïnvloeden. Interne balans zorgt er namelijk voor dat je steviger in je schoenen staat. Hierdoor kun je positiever in het leven staan, omdat je dan o.a. beter kunt relativeren. Hier spelen gedachten een grote rol in. Ze bestaan uit energie en met behulp van verschillende technieken kun je leren hoe je jouw energie beter kunt reguleren. Vooral in deze (onzekere) tijd kan dit ook in jouw voordeel werken. Heb je al eens geprobeerd om jezelf mentaal sterker te maken en te kijken wat voor impact dit op het externe aspect van jouw leven heeft? Via onderstaande knop kom je uit op een pagina waar ik meer uitleg geef over twee technieken die kunnen helpen bij jouw ontdekkingsreis.
Leer hoe je jouw energie beter kan reguleren
Ontdek de helende kracht van kunst
Creativiteit
Sommige mensen hebben het idee dat ze niet creatief zijn. Dat is uiteraard hun goed recht. Maar, wist je dat creativiteit veel meer is dan alleen schilderen of beeldhouwen? Dit kan ook een vorm van koken of klussen zijn. Zelfs iemand die goede oplossingen kan bedenken kan heel creatief zijn. Het kan je namelijk helpen om meer naar de mogelijkheden te kijken, omdat er iets wordt gecreëerd vanuit het niets. Voor mij zijn schilderen en tekenen zeer effectief om dit te bewerkstelligen. In de afgelopen jaren heb ik mezelf aangeleerd om te schilderen en tekenen. Deze vorm van expressie heeft mij geholpen om bewuster te worden van mezelf en mijn gedachten. Een tijdje terug heb ik workshops gegeven aan jongeren, zodat zij beter leerden om te gaan met hun gevoelens en emoties. Klik op onderstaande knop om mijn creaties te zien en hier meer over te weten te komen.
Reviews QHHT
“Dit is allemaal heel verhelderd voor mezelf. Ik ben naar een aantal momenten teruggegaan uit mijn leven (uit mijn jeugd) en hierin heb ik mezelf kunnen helen. Dit heeft een heel erg positief effect op mezelf gehad en dit merk ik nog steeds. Ik kan het iedereen aanraden en ben zelf heel blij dat ik het ook gedaan heb.” - Marleen Camellia Sinensis
Klik hieronder op “play” om een aantal reviews achter elkaar te bekijken.
Hier kun je de reviews bekijken van de QHHT-sessies. Klik op de naam om de complete review te bekijken.
Nieuwsbrief
Wil je op de hoogte gehouden worden van verdere ontwikkelingen en andere projecten? Schrijf je dan in.
Rust - Zelfliefde - Gezondheid - Wilskracht - Geluk - Inzichten - Vreugde - Vrede - Wijsheid - Gelukzaligheid