Op zondag 11 februari sta ik op het Thrive in your Life Event, samen met andere Kandidaten en zal ik een workshop geven over:

Gun jezelf meer innerlijke rust: Waar Wetenschap en Meditatie elkaar Ontmoeten'

Voel je je vaak onbegrepen in een wereld die voortdurend in beweging is? Voor degenen die worstelen met het vinden van balans groeit de behoefte aan innerlijke rust met de dag. Het is een ontdekkingsreis waarbij geest en lichaam harmonieus samenkomen, waar emoties, stress en welzijn elkaar beïnvloeden op manieren die we nog niet volledig begrijpen.
Stel je voor dat je in staat bent om een dieper begrip te krijgen van je eigen welzijn, een reis die je ook leidt naar de essentie van je innerlijke kind. Dit is waar hartslagvariabiliteit (HRV) als gids een bijzondere rol speelt.

Grijp je kans, want het is op maat gemaakt om jou te ondersteunen. We combineren de kunst van meditatie met wetenschappelijk inzicht en bieden feitelijke, tastbare bewijzen dat het beheersen van HRV daadwerkelijk stress kan verminderen en vitaliteit kan vergroten en dit is van onschatbare waarde voor iedereen die zich onbegrepen voelt.

Klik op deze link om kaartjes aan te schaffen: